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CHILLAX - Sonho e Descanso
CHILLAX - Sonho e Descanso
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Chillax é uma fórmula desenvolvida pela UPERFORM à base de diferentes ingredientes que têm um efeito sinérgico na melhoria da quantidade e da qualidade do sono, impactando diretamente na recuperação e na saúde do atleta, tanto física quanto mental.
O descanso é o grande esquecimento dos pilares que sustentam a saúde e o desempenho do atleta. Ao melhorar a qualidade do sono, você melhorará sua recuperação, sua saúde geral e seu bem-estar emocional.
Alguns dos principais benefícios que obtemos através de um descanso reparador são:
- A melhoria da recuperação muscular e reparação de tecidos
- Melhorando o desempenho das sessões seguintes, melhorando a recuperação
- A melhoria da função cognitiva (memória, aprendizagem, coordenação, habilidades)
- A regulação dos processos inflamatórios (crônicos e agudos)
- O fortalecimento do sistema imunológico
- Redução do risco de lesão
- A melhora o bem-estar mental e emocional
- A regulação do eixo fome-saciedade
E você, VOCÊ DORME ou DESCANSA?
Chillax é uma fórmula desenvolvida pela UPERFORM à base de diferentes ingredientes que têm um efeito sinérgico na melhoria da quantidade e da qualidade do sono, impactando diretamente na recuperação e na saúde do atleta, tanto física quanto mental.
O descanso é o grande esquecimento dos pilares que sustentam a saúde e o desempenho do atleta. Ao melhorar a qualidade do sono, você melhorará sua recuperação, sua saúde geral e seu bem-estar emocional.
Alguns dos principais benefícios que obtemos através de um descanso reparador são:
- A melhoria da recuperação muscular e reparação de tecidos
- Melhorando o desempenho das sessões seguintes, melhorando a recuperação
- A melhoria da função cognitiva (memória, aprendizagem, coordenação, habilidades)
- A regulação dos processos inflamatórios (crônicos e agudos)
- O fortalecimento do sistema imunológico
- Redução do risco de lesão
- A melhora o bem-estar mental e emocional
- A regulação do eixo fome-saciedade
E você, VOCÊ DORME ou DESCANSA?
Os ingredientes da fórmula de Chillax foram cuidadosamente selecionados para potencializar os fatores mais determinantes no sono e na qualidade do descanso:
Bisglicinato de magnésio: 250 mg de magnésio elementar (Mg) / toma
Este mineral é determinante na regulação do sono e do descanso devido ao seu papel no sistema nervoso, relaxamento muscular e síntese de neurotransmissores.
O Mg atua nos músculos e no sistema nervoso, reduzindo a tensão muscular. Além disso, parece que seu papel regulador no equilíbrio de cálcio e potássio pode reduzir e prevenir cãibras noturnas, facilitando um sono profundo e ininterrupção.
Da mesma forma, ajuda na produção e regulação de neurotansmissores-chave para o sono, como a serotonina e o ácido gama-aminobutírico. Esses compostos reduzem a excitabilidade do sistema nervoso, promovendo um estado de calma que facilita o início do sono.
Outra via de ação é seu efeito sobre o cortisol, o hormônio do estresse, ajudando sua regulação minimizando-a e, portanto, melhorando a qualidade do descanso.
Além disso, a forma de bisglicinato pressupõe que o mineral está ligado à glicina, um aminoácido com propriedades calmantes. Esta forma não só melhora a absorção e a biodisponibilidade do Mg, mas também oferece os efeitos sinérgicos da Glicina com propriedades relaxantes, facilitando a entrada no sono e relaxamento em todas as suas fases, especialmente no sono profundo.
Melatonina de liberação prolongada: 1,9 mg / dose
A suplementação com melatonina é uma das formas mais eficazes de regular o ciclo do sono, pois sua eficácia está fortemente documentada, apoiando seu papel na regulação do ciclo sono-vigília e na redução do tempo necessário para dormir (latência de início do sono).
Por isso mesmo, este composto é de grande interesse em situações cotidianas onde, por motivos pessoais, é difícil adormecer inicialmente ou sofre de sono fragmentado (acordar durante a noite) ou em situações mais específicas, como as de atletas que devem viajar em um horário diferente do habitual, e devem lutar contra o jet lag.
O que significa "de liberação prolongada"? A substância é liberada mais gradualmente, mantendo níveis estáveis por mais tempo, o que ajuda a melhorar a qualidade do sono durante a noite, imitando melhor o padrão de melatonina endógena.
GABA (ácido gama-aminobutírico): 500 mg / tomada
Este composto é um neurotransmissor com um papel fundamental no relaxamento geral, acalmando a atividade cerebral. Isso contribui diretamente para a qualidade do descanso, reduzindo os níveis de ansiedade e estresse e facilitando a transição e o tempo em sono profundo.
Extrato de Lavanda: 350 mg / dose
As propriedades ansiolíticas desta planta foram apoiadas em contextos de melhora do estado de estresse e ansiedade, chegando a comparar seus efeitos com os de alguns medicamentos antidepressivos, mas sem os efeitos colaterais destes.
Esses efeitos relaxantes influenciam de forma secundária, mas muito poderosa, a qualidade do descanso, induzindo um maior estado de calma e um maior tempo na fase de sono profundo.
Combinados, esses ingredientes resultam em uma poderosa sinergia que suporta tanto o relaxamento e a facilidade de adormecer, quanto uma ótima qualidade de descanso para a recuperação física e mental.
Os ingredientes da fórmula de Chillax foram cuidadosamente selecionados para potencializar os fatores mais determinantes no sono e na qualidade do descanso:
Bisglicinato de magnésio: 250 mg de magnésio elementar (Mg) / toma
Este mineral é determinante na regulação do sono e do descanso devido ao seu papel no sistema nervoso, relaxamento muscular e síntese de neurotransmissores.
O Mg atua nos músculos e no sistema nervoso, reduzindo a tensão muscular. Além disso, parece que seu papel regulador no equilíbrio de cálcio e potássio pode reduzir e prevenir cãibras noturnas, facilitando um sono profundo e ininterrupção.
Da mesma forma, ajuda na produção e regulação de neurotansmissores-chave para o sono, como a serotonina e o ácido gama-aminobutírico. Esses compostos reduzem a excitabilidade do sistema nervoso, promovendo um estado de calma que facilita o início do sono.
Outra via de ação é seu efeito sobre o cortisol, o hormônio do estresse, ajudando sua regulação minimizando-a e, portanto, melhorando a qualidade do descanso.
Além disso, a forma de bisglicinato pressupõe que o mineral está ligado à glicina, um aminoácido com propriedades calmantes. Esta forma não só melhora a absorção e a biodisponibilidade do Mg, mas também oferece os efeitos sinérgicos da Glicina com propriedades relaxantes, facilitando a entrada no sono e relaxamento em todas as suas fases, especialmente no sono profundo.
Melatonina de liberação prolongada: 1,9 mg / dose
A suplementação com melatonina é uma das formas mais eficazes de regular o ciclo do sono, pois sua eficácia está fortemente documentada, apoiando seu papel na regulação do ciclo sono-vigília e na redução do tempo necessário para dormir (latência de início do sono).
Por isso mesmo, este composto é de grande interesse em situações cotidianas onde, por motivos pessoais, é difícil adormecer inicialmente ou sofre de sono fragmentado (acordar durante a noite) ou em situações mais específicas, como as de atletas que devem viajar em um horário diferente do habitual, e devem lutar contra o jet lag.
O que significa "de liberação prolongada"? A substância é liberada mais gradualmente, mantendo níveis estáveis por mais tempo, o que ajuda a melhorar a qualidade do sono durante a noite, imitando melhor o padrão de melatonina endógena.
GABA (ácido gama-aminobutírico): 500 mg / tomada
Este composto é um neurotransmissor com um papel fundamental no relaxamento geral, acalmando a atividade cerebral. Isso contribui diretamente para a qualidade do descanso, reduzindo os níveis de ansiedade e estresse e facilitando a transição e o tempo em sono profundo.
Extrato de Lavanda: 350 mg / dose
As propriedades ansiolíticas desta planta foram apoiadas em contextos de melhora do estado de estresse e ansiedade, chegando a comparar seus efeitos com os de alguns medicamentos antidepressivos, mas sem os efeitos colaterais destes.
Esses efeitos relaxantes influenciam de forma secundária, mas muito poderosa, a qualidade do descanso, induzindo um maior estado de calma e um maior tempo na fase de sono profundo.
Combinados, esses ingredientes resultam em uma poderosa sinergia que suporta tanto o relaxamento e a facilidade de adormecer, quanto uma ótima qualidade de descanso para a recuperação física e mental.
A dose recomendada é de 3 cápsulas cerca de 45-60 minutos antes de dormir. Dependendo da sua sensibilidade, 2 cápsulas podem ser suficientes.
É muito importante que, se você estiver tomando medicamentos para tratar sintomas de ansiedade, estresse ou depressão, consulte seu médico sobre a compatibilidade dos compostos deste produto com os medicamentos que você está usando para evitar qualquer possível interação.
A dose recomendada é de 3 cápsulas cerca de 45-60 minutos antes de dormir. Dependendo da sua sensibilidade, 2 cápsulas podem ser suficientes.
É muito importante que, se você estiver tomando medicamentos para tratar sintomas de ansiedade, estresse ou depressão, consulte seu médico sobre a compatibilidade dos compostos deste produto com os medicamentos que você está usando para evitar qualquer possível interação.
Analisamos todos e cada um dos lotes após sua fabricação para garantir a completa ausência de glúten em nossos produtos.
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Este produto não contém ingredientes de origem animal.
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Este produto é adequado para intolerantes à lactose.
Este produto é adequado para intolerantes à lactose.
Envios feitos em 24H/48H
Envios feitos em 24H/48H
Devolva os produtos num prazo de 15 dias (*com exceção dos produtos personalizados) a contar da data de receção dos artigos para troca ou reembolso do valor pago. Note que os artigos devolvidos deverão estar em estado novo, sem terem sido usados e com todas as etiquetas colocadas.
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